Monday, November 30, 2020

056 :无以名状的低潮

再次停更了一个星期(超过)的部落格,
我又回来了。

从6月开始,
我有把自己做了的事写在日历表格上的习惯,
而部落格则是从9月开始写的。
经历了这三个月,
我发现日历表格上总会有一个星期的空白,
那或许是我低潮期的规律。

就很奇怪的,
明明前几个星期都感觉自己的状态超级无敌霹雳好到爆,
却在第二天,毫无预兆的,
陷入了无以名状的低落情绪。

看着那11月的日历表,
前三个星期被各种颜色和文字填得满满的,
却突然在第四个星期留了一整排的空白。

我被这不知从何而来的低潮给吓到了,
我以为自己已经不会再这样了。

感觉像再次躺回去海里,
虽然很安静,但也很黑。
告诉自己需要起来做点什么,
但却什么事都不想做。
感受不到时间的流逝,
思绪随着海水流荡,
融入窗外的雨声里。

啊,又下雨了。

然后才发现,
这个星期好像都在下雨。
衣服干不透之外,
也没办法像平常一样,
在傍晚时分去户外跑步骑脚踏车吹风看日落。

同时也很凑巧的,
连续在社交媒体上看到,
平常在追踪的几个Youtuber和专页创办人,
都在发帖感慨,
最近陷入了无以名状的低潮,
感觉忧郁没有干劲。

啊,原来我不是一个人。

然后想起之前看到别人介绍的一本书里提到,
忧郁的情绪与天气的变化有所关联。

一定是天气变幻的问题。

嗯,一定是。
.

当发现不是只有自己一个人陷入低潮,
当发现原来都是天气的问题(推卸),
就感觉自己慢慢从海里抽出来了。

浮出水面的身躯慢慢转向书橱,
抽出一本久未翻开,
却感觉很适合现在的阅读心境的书。

沿着床边缓缓地坐下,
把小矮桌拉到自己面前,
拿起被子盖着身体保暖,
调整出一个舒服的姿势,
然后打开小桌灯,
翻开了第一页。

当时桌上的闹钟显示:凌晨三点半。

久违的失眠。
.

凌晨五点钟,
听到意料之内的开门声,
父亲依旧照常准时起床。
我不动声色地坐在床边,
与小桌灯一起继续看书。

偶尔看不下去的时候,
抬头望一望窗外,
发一下呆,想一下刚刚书中内容的意思,
然后看着昏暗的天空逐渐被照亮。

终于天亮了,好饿。

不过,我好像回来了。

🌔

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